成功之道　在於永不放棄

鄭家豪
城大行政人員工商管理碩士(2015)

提到鄭家豪，大家都會想起他是一位前武術世界冠軍，或是成功轉投商界的退役運動員。但其實鄭家豪，也有你不知道的一面，他曾去北京讀現代文學碩士，也是我們EMBA的校友，可謂是「周身刀、張張利」。對生活充滿熱情，不吝嗇分享生活經驗，這就是鄭家豪。

將武德放諸生活

對於自幼習武的家豪，武術造就了他謙虛自省的性格。家豪從父親鄭鳳池身上，不單學會武藝，更學會「武德」。他引述：「大部分人都喜歡稱讚自己（豎起大拇指），但習武之人則習慣將拇指藏在兩拳之中。不用向別人炫耀自己有多強，保持謙虛的心做好自己，這為之武德。」這教誨深深印在家豪腦海中，即使曾奪三次世界冠軍，到現在成功轉投商界，他依舊謙卑。他認為成功是建基於努力和付出，「我並不是比人天資聰穎，只是比人願意咬緊牙關。」

永不放棄的精神

看起來陽光正面的家豪，也遇過不少挫折。他憶想：「14、5歲時，我經歷了第一個低潮。當時我要苦練難度甚高的『旋風跌撲』，練習時一個不留神就受傷了，足足卧床一個星期養傷。當時比賽臨近，在高度壓力之下，我心想，為什麼要那麼辛苦練習？也萌生想放棄比賽的念頭。一向囉嗦的爸爸只說了兩句：『你想比賽與否，爸爸尊重你。但既然練習已久，你自己想想值不值得放棄。』那個時候，我才明白努力不只是為了自己，也是為了師父、為了爸爸。那一刻，我才真正學懂永不放棄。」最後，家豪依靠止痛藥堅持著，上場時把腰綑好防止受傷，最後也取得一金一銀的佳績。這次經歷，家豪明白到只要不放棄，還有機會衝破難關。他亦奉勸大家在不稱心的事上，不要輕言放棄，讓機會白白溜走。

心態改變命運

早前，家豪媽媽在家中發生意外，隨即轉入ICU留醫，情況並不樂觀。但她仍然努力堅持著，沒有放棄，最終由情況危殆轉為漸漸康復，並可以自由行動，醫生都說是萬中無一。家豪遺傳了母親的樂觀性格，擅長將生活中好的部分提煉出來，將負能量轉化成能量。曾是運動員的家豪，情緒商數亦特別高，他道：「運動員比一般人懂得控制情緒，我們常常會利用表象訓練調整心態。假設我明天在一千人面前演講，少不免會感到壓力。透過表象訓練，我會合上雙眼，率先想像當刻的心情，想像自己在台上說話的語調、肢體動作等，將整個過程在腦海預演一次，讓自己有心理準備，從而調適壓力。慢慢，你就會知道用什麼心態去應付。」天分、努力，加上良好的心理質素，就是家豪成功的關鍵。

文武雙全

除了武藝了得外，家豪亦深受爸爸影響，熱愛中國文學文化。2005年，家豪退役後，選擇到北京修讀中國現當代文學專業碩士學位，除了是受爸爸薰陶外，亦因為他看到武術與文學的互通性。傳統武術和新派武術的爭議，跟五四運動時提倡「我手寫我口」的情況相似。有人認為新派武術是花拳繡腿，但家豪則認為新事物有其存在價值。在文學的道路上，老師楊義是啟發他最深的人，「楊義老師對我說：『家豪，你在中國四大名著中留意到什麼？名著內的領袖，不一定是最「好打」的，但一定是最懂「人和」的。』這句話啟發了我，地位高的人如果要成功，一定要有親和力，以及願意親力親為。」家豪亦將《聖賢語錄》推介給大家，這套書陪伴了他二十年，至今仍放在他的辦公室。《聖賢語錄》收集了孔孟等聖賢的名言警句，每次家豪遇到解不開的難題，就會從閱讀中取得靈感。

累積經驗　推廣體育發展

2008年，家豪透過香港運動員就業及教育計劃加入合和實業，開展在商界的旅程。家豪雖然成功轉型，但心中仍有一份使命感，就是要推廣中國武術及運動。他明白在香港這個商業型社會，要推廣運動必須有商界的幫助，所以在2013年，他攻讀香港城市大學EMBA，進一步增值自己。他感謝EMBA幫他將「內功」變成「心法」，令他的理念想法，變成可以運用的知識。今後，他亦期望利用退役運動員的身份，點滴累積領袖魅力，推動體育文化，並將運動發展為產業。

「靜靜的、默默的」

問到有什麼寄語學弟學妹，家豪送給他們六個字：「靜靜的、默默的」。意思是遇到不如意的事情，要冷靜下來，不要下錯決定；靜下來後，就要默默努力，做好心理準備，想辦法去解決問題。家豪更提醒同學們要珍惜機會，「不要以為人生越來越多時間。在我的概念內，從我一出生沙漏已經開始倒轉計時，我每日都以倒數的心態去生活。」只要學會善用時間，才能獲得滿足感，活出有意義的人生。

(2017年7月)